育生医院

院内クラスHospital Classroom

院内クラスの予定

院内クラスのご紹介

講師はすべて院内のスタッフで行っています。
ご気軽にご参加ください。

・産前のみ

・産後のみ

・産前・産後

以下のクラスは出産場所にかかわらずどなたでも参加できます。

産前のみ

マザークラス

妊娠・出産・育児について学ぶ教室です。

より安心してお産に臨むために、妊娠8ヶ月～9ヶ月の妊婦さんを対象に「マザークラス」を開催しています。

対象：
当院で出産予定の妊婦さんとそのご家族
里帰り分娩の方、初めて当院で出産される経産婦さんも参加して下さい。
場所：
育生医院 別館（事務棟）1階
服装：
ズボンなど動きやすい服装
持ち物：
うぶごえ、母子手帳、筆記用具
日程：
月に1～2回 午後2時から1時間半程度【予約制】
日時は掲示板またはGoogleカレンダーよりご確認下さい。
参加費：
無料
マザークラス

マタニティヨガ

リラックス効果やより安産力を高めます。

マタニティヨガは妊婦さんのためのヨガです。
初めてでも安心して取り組めます。

対象：
20週以降の妊婦さん
医師から安静の指示がある方、お腹が張りやすい方は参加できません。
妊娠中のママが対象です。お子様連れでの参加はできません。
また託児もありません。
施設内には家族が待機する場所はありません。あらかじめご了承ください。
場所：
育生医院 別館（事務棟）1階
服装：
動きやすい服装 ゆるめのパンツかレギンス
妊婦用ガードルや腹帯、ブラジャーなど体を締め付けるものは着用しない。
原則として、裸足で行います。
（施設内で着替えられます。その際は早めにお越しください）
持ち物：
飲み物、フェイスタオル、母子手帳
日程：
月に2～3回【予約制】
日時は掲示板またはGoogleカレンダーよりご確認下さい。

※開始前に、血圧測定や赤ちゃんの心音確認をおこないます。
開始時間より10分～15分早めに来てください

参加費：
無料
マタニティヨガ

パパフィット

妊娠中から産後までの知識と妊婦ママのカラダのケアする方法を身につけます。

妊娠したママに何かしたいけど、どうしたらいいかわからない…
そんなパパのためのパパが主役のクラスです！

対象：
当院で妊婦健診を受けていて初回の妊婦健診が終わっている方とそのパパ（パートナー）
どなたでもご参加ください！出産経験は問いません

※妊娠中の方が対象の為、お子様連れでの参加はできません。
ご了承ください。

場所：
育生医院 別館（事務棟）1階
服装：
パパもママも動きやすい服装でお越しください
持ち物：
母子手帳 ・ うぶごえ （必要に応じて飲み物・筆記用具）
日程：
月1回【予約制】
日時は掲示板またはGoogleカレンダーよりご確認下さい。
参加費：
無料
パパフィット

産後のみ

ママヨガwithベビー

産後6ヶ月までのお母さんのためのヨガ。

産後1ヶ月（1ヶ月健診後）～6ヶ月の赤ちゃんと一緒に参加できる、ママのためのヨガクラスです。

対象：
産後1ヶ月から6ヶ月のママと赤ちゃん

※当院でお産された方でなくても大丈夫です。

場所：
育生医院 別館（事務棟）1階
服装：
動きやすい服装
持ち物：
赤ちゃんを寝かせるタオル、飲み物、赤ちゃんグッズ

※オムツ・着替え等必要なものは各自でご用意下さい。

日程：
月1回 1時間程度【予約制】
日時は掲示板またはGoogleカレンダーよりご確認下さい。

※ご予約は、直接スタッフへ、または電話にて受け付けております。申込書の記入が必要です。

参加費：
500円（できるだけおつりの無いようご協力ください。）
ママヨガwithベビー

子育て相談会

授乳・離乳食・職場復帰・卒乳など、
育児全般に関する相談会

授乳や睡眠など日常の育児に関する悩み、補完食の始め方・進め方、職場復帰、卒乳の時期や方法など育生医院のスタッフが皆さんの疑問質問にお答え致します。（個別相談ではありません）

対象：
1ヶ月健診後の赤ちゃんとそのご家族
当院でお産された方でなくても参加できます。
場所：
育生医院 別館（事務棟）1階
持ち物：
赤ちゃんグッズ

※赤ちゃんをお連れになる場合、オムツ・着替え等必要なものは各自でご用意ください。

日程：
月1回程度【予約制】（1回4～5組程度）
日時は掲示板またはGoogleカレンダーよりご確認下さい。
予約：
申し込みフォーム又は電話（診療時間内）にて
参加費：
500円（できるだけおつりの無いようご協力ください。）
子育て相談会

産前・産後

母乳育児支援クラス

産後の授乳がスムーズにいくように、
妊娠中に母乳育児について学びませんか？

授乳の専門家である国際認定ラクテーションコンサルタント（IBCLC）が、母乳育児についての様々な知識、情報、また具体的な方法についてお話しいたします。

対象：
妊産婦さんとそのご家族

※当院で出産予定でない方・他院で出産された方も受講できます。

場所：
育生医院 別館（事務棟）1階
日程：
月1回【予約制】
日時は掲示板またはGoogleカレンダーよりご確認ください。
参加費：
800円（資料代込み）
母乳育児支援クラス

ママの休み時間

妊婦さんや出産後のお母さんと赤ちゃんの交流の場

育生医院スタッフによる育児相談もできます。
みなさんでおしゃべりをしてお友達もできる機会にもなります。
妊婦さんも大歓迎です。

対象：
お母さんとお子さん・妊婦さん
当院で出産された（る）方以外でも参加できます。
場所：
育生医院 別館（事務棟）1階
日程：
月1回 14:00～15:30【予約制】（8組まで）
日時は掲示板またはGoogleカレンダーよりご確認下さい。
予約：
申し込みフォーム又は電話（診療時間内）にて
参加費：
200円（できるだけおつりの無いようご協力ください。）
ママの休み時間
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